こちらにも答えてみませんか？

• 学校に行きたくないときはどうやって気持ちを切り替えてますか？
• 絶対にやらなければならないことがあるのにやる気がでない時、どのように気持ちを切り替えていますか？
• 機会あってとある物作りをはじめてしました。わからないなりに自分で調べたり一生懸命できることをしたとはいえ出来は……。人に見られるので、もし笑われたりしたら、馬鹿にされたらどうしようと不安のあまり寝つけません。こんな私は小心者でしょうか？どう気持ちを切り替えたらいいでしょうか？
• 就活が上手くいかず、もやもやしてます。 スパッと切り替える方法何かあれば教えて下さい！
• 昔やらかした事を思い出しては「あ゛ーーーーー！」となるんですが忘れる方法ないですか？
• 自分が病んだとき、気持ちが塞ぎ込んじゃったとき、どんな方法で気持ちをリフレッシュしてますか？
• 気持ちの切り替えを上手くする方法を教えて！
• 過去に起こした自分の失敗や過ちを思い出してネガティブ思考に陥りがちです。こんな時どうやって気持ちを切り替えますか
• お金をかけずにストレス発散したり元気出す方法ありますか
• 絵の練習方法が知りたいです！