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- 医者に水分不足と言われました 気付き次第飲んで入るのですが…… 水分補給を忘れないコツを教えてください 普段は持病でほぼ布団の中の自宅療養中です
- 最近運動不足過ぎて体調が悪い日が続いている為流石にしないとまずいなと思ってはいるのですが 元々運動が苦手で、モチベーションがあがりません。。。 皆様はどのようにして運動をつづけていますでしょうか？モチベーションのあげ方等教えてください
- 自分が創作した作品が嫌いだと思う人いますか？ 私は嫌いだと思いながらも創作を続けてます。やっぱり変ですかね？
- おすすめの筋トレアプリはありますか？ 本格的なトレーニングやダイエット目的のものではなく、運動不足解消のためのものを探しています。Android用アプリだとうれしいです。
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