本当に参考にならなくて申し訳ないのですが、1日1~2時間しか寝てませんでした、、 ほぼ毎日部活があったので帰宅が21時ぐらい、夕食とお風呂のあとだいたい3時まで勉強して、そのあと兄とゲームを1時間くらいして4~5時に寝てました😪起床時間は6時でした！