長時間続けて勉強するときは、やる教科を変えることがポイントだよ！脳って単純だから、ちょっと変えるだけで意外とリフレッシュ出来るんだよね、1教科をずっとやるよりも何教科か分けてやったほうが長期記憶に移行しやすいし！一石二鳥！もちろん疲れるだろうけど、そういうときはブドウ糖とって5分休憩がおすすめ！目を瞑るのもいいよん