こちらにも答えてみませんか？

• 社会人としてこれではいけない、と理解しながらも仮病で休んでしまいました。実際体調は悪いものの、仕事に出れないほどではありません。今は罪悪感と気持ち悪さで涙が止まりません。皆さんはそんな経験はありますか？
• ずっと抑えていた感情を半ば勢いで 伝えました。 取り敢えず友達で、という話になったけれど、相手を悩ませてしまった事への罪悪感で潰れてしまいそうです。 こんな時、どんな気持ちで居れば良いですか？
• 学生です。同性の女の子に恋しています。 相手にそんな気はないのに一方的にどきどきしてしまっていることに罪悪感を感じてつら いです。 あきらめたら楽になれるのかな なんて思うこともありますが 大好きなんです。 どうしたらいいでしょうか
• 体調悪いけど、休むほどではない時仕事はどうしてますか？ 動ける程度の生理痛とか、アレルギーでくしゃみが止まらない時とか絶対に人にうつらないって自分では分かってるやつで、 いつもよりはやや調子悪いけど、働こうと思えば働ける時です。 シフト制で働いているので急に休んでしまうと周りに迷惑かけてしまうし、だからといって調子悪いし。 でもそもそもその程度の調子の悪さで毎回休んでいたらあっという間に有給なんて無くなってしまうよ。 程度にもよると思うんです。 でも皆さんほんとのところどうしてるのか知りたくて。
• 見た目のいい人を見ると幸せになると同時に、他人を外見で見ることに罪悪感を覚えてしまいます
• 皆さんこんにちは。 私は楽しみにしているイベントや、行事があるとめちゃくちゃ具合が悪くなってしまいます。 当日になると動けなくなり、吐き気や目眩に襲われて、寝込んでしまいます。 結果的にもイベントや行事に行けないという事も多く、とても悲しいです。 (現地に行ったものの何もせずに引き返すなんて事も少なくないです) 皆さんはこのような経験はありませんか？ また、ある方はどのように気持ちを落ち着かせていますか？ 教えて下さると嬉しいです。
• お金を使うたびに好きなことでも強烈な罪悪感に苛まれてしまいます。百均やドラッグストアでも必要以上に値段で悩んで迷ってしまいます。どうしたら緩和されますか？すこしでも和らげたいです。
• 自分の誕生日をお祝いするのが苦手です 誰かと遊んだり他人の誕生日をお祝いするのはとっても楽しくて好きなのですが、いざ自分がとなると こんな私を祝ってもらって嬉しいけれど申し訳ないなと、謎に罪悪感を持ってしまいます 私の他にそういう方いらっしゃいますか？ また、どうしたら罪悪感を消せる思いますか？
• 職場で、本人は無自覚なんでしょうけれどハラスメント的な言動をされる方がいて、でも、そんな人と一緒に仕事をしないといけないときに、心の平穏を保つために何ができますか？私はハラスメントに対する不快感を出してしまっていて、別に、相手にどう思われようが勝手ですが、そのやり取りを見ている周囲に不快感をバラまいてしまっているのです。どうしたら、いいんでしょう？
• 私は普段食欲が失せたり気持ち悪くなったりすることはあっても吐くことは滅多にないのですが、先日、朝に酷い気持ち悪さで目が覚めて、そのままお手洗いで吐いてしまいました。 元々食欲はあまりなかったのですが、それ以降、また吐いてしまうのではないかと思うあまりに食事をとること自体が怖くなってしまいました。どうしたら良いでしょうか。