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- オススメストレッチを教えてください 普段病でお布団ばかりなので調子が良いときにできるものを!! 目眩があるので立ってスクワットとか椅子ないので椅子向けストレッチや下の階の住人騒音かけたくないのでそれ以外でお願いします おそらく全身のコリで痛いのです…… 筋肉を緩める軽い薬もお医者様からいただいてるけれど肩や首その他痛いのです
- 初めてオンラインではないアリーナ等の現地に行くライブに行くのですが、 どの様な服装が好ましいか、どんなものを持っていくのか、どんな形のバックが使いやすいか、トイレは開演の何分前に行くのが良いか等ぜひご教授いただければ嬉しいです
- 冬に乾燥肌酷くて掻いてしまい腕や脚が色素沈着で大分おかしな模様になっているんですが、とうとう季節は夏…暑さに耐えつつ長袖と七分袖を貫いてますがそろそろ限界が来ます…(家族にも長袖で隠しており先月こっそり皮膚科に行きました) アトピーや肌トラブルで悩んでいる方は日頃どうしてますか??夏を快適に過ごせないと思うと本気で悩みます…
- 今度初ライブに行くのですが、なにか持っていったら便利な物や、冬必須なものはありますか?それとよければ良いペンライト等も教えて頂けると嬉しいです!
- 動物アレルギーの検査は受けたことはありますか?また、受けたことがある方は何科で受けましたか?費用はいくらかかりましたか? 私は子供の頃から軽い猫アレルギーで猫に触るのを避けてきました。(見るのは好きです。死に至る症状は今のところ出てません) 昔は家族で外飼の犬を飼っていたこともあり犬アレルギーの症状は出ませんでした。 ですが、犬が亡くなりおよそ10年経ち、再び犬を飼う計画を立てているのですが… 「1個動物アレルギーを持っていると他の動物アレルギーにもなりやすい」と聞いたことがあり1度検査を受けようと思った次第です。 猫アレルギーの私が犬アレルギーかどうかを調べるために何科を受診すれば良いのでしょうか? 長々と失礼致しました。おっきい犬が特に好きです。雑種犬も好きです。
- 日々のストレスを発散したいのですが、いまいち自分に合った発散方法が分かりません……カラオケに行って歌う等はよく聞くのですが…皆さんはどのようにストレスの発散をしていますか?良ければ参考にしたいですm(_ _)m
- 真剣です。数年前にストレスで一週間で10キロ体重が落ちました。(現在も41キロ~43キロをいったりきたり。酷い時は40キロキープの状態が数日続きます。)その後血液検査やMRI等々したんですが異常無し。ただ血液検査で「食事はしてますか?」「このBMI数値だと分かりやすく言うと「痩せてる」だから栄養のあるものをもう少し摂取してください」みたいな事を言われました。今でもストレスであまり食べれてない状態です。栄養剤を病院で出してもらった方がいいでしょうか?後、そういう相談は何科の病院に行けばいいでしょうか...?よろしくお願いします...
- 求職中の一般人です。長文すみません。特別支援学校の講師または教諭を希望していますが、何から手を付けるべきか困窮しています。長年民間で介護職に務めており資格もあるのですが、知識と経験の無さに自信がなく一歩が踏み出せません。一人ひとりとじっくり向き合いたい気持ちが強いので、可能な限り現場に行きたいのですが、情報不足で困っています。良い情報サイトや検索方法、就活方法があれば助言いただけませんでしょうか。(ハロワ等には丁度明日相談に行きます)