こちらにも答えてみませんか？

• 全国の筋トレマッチョマンに質問です。一日中ダラダラしてる膝が悪いニートにオススメの筋トレはありますか？なるべくお家で出来る種目がいいです。
• 私は平均体重より20キロくらい太っています。あと2ヶ月くらいで痩せれるところまで痩せるために、ダイエットをしようと思っているのですが、どんなダイエットがおすすめでしょうか。(筋トレか有酸素運動か等) 欲を言えば腹回りと太ももに肉がめちゃくちゃついているので、それが落ちそうなダイエットを教えて下さると嬉しいです。
• 最近、元気がなくて筋トレができていない自分が、もの凄く腹立たしいです。 前は、毎日続いていました。 でも、しんどいなと思った日からやめてもう３日たちます。 こんな調子で、たまにやっては途中で挫折する、毎日続けられなければ弱くなっていくのは目に見えているのに。 私は弱い自分が大嫌いです。 どうしたって人の下にいる自分が大嫌いなんです。 どうしたら、努力できるようになりますか？ 何方か、教えてください。
• 小学校時代は傷付く出来事があっても一晩寝ればケロッとする体質だったんですけど、高校生になった今はそうじゃなくなってしまいました かれこれ1週間程しんどさが続いています。しかもまだ収まる気配もありません 大人に近付くにつれて我慢強くなれるのかと思っていたのに、むしろメンタルが弱まってきていてつらいです これって異常ですかね？それとも案外普通のことですか？ 何かアドバイスもあれば幸いです
• 会社に無口で何を考えているか分からない男性が居ます。それ故にどんな方か興味があるので距離を縮めたいのですが、どう攻めるといいのでしょうか。観察していると特段仲の良さそうな人も居なければ、一人で行動していることが多い気がします。話し掛けると返してはくれますが当たり障りのない回答で話が続きません。ただ、たまにフフっと笑う顔が可愛いので普段からその顔していればいいのに、と思います。