이것들에도 답변해보시겠어요?
- 1日、完全フリーな時間とお金ができたらなにする?(時間だけ有限で、お金は制限なし。お子様や家族の面倒も見なくてOK。仕事も有給で連絡はなく、休んだことによりタスクが増えることもなし)
- ストレスが凄くて仕事柄寝なきゃいけない時間に眠れなくて困ってます 3時間ほどで目が覚めます。 どうしたら長く質の良い睡眠がとれますか?? 寝る時間帯は日中です。部屋を暗くする、ブルーライトカットする、血行を良くするなどの基本的な対処はしています。
- 商業・同人を問わず、創作活動をされている方で、別の仕事をお持ちの方にお伺いします。 皆様は、普段の24時間を、大体どのように暮らしていらっしゃるのでしょうか。 特に、他の方の ・別の仕事はいつからいつまで ・創作(資料調査等含む)の活動はいつからいつまで ・睡眠時間はいつからいつまで というところが知りたいです。 私は、 ・別の仕事は9時5時で、 ・帰ってからは腑抜けになってて使い物にならないので、21時か22時に寝て、 ・4:30に早起きして、頭が動くので、2時間程度創作や調べものに割いている(その後朝食) といった感じです。
- 同人活動や二次創作をされている方、普段はどんなお仕事をされていますか?? また、仕事の合間どんなふうに時間を作って創作活動をしていますか?教えていただけたら嬉しいです。
- 暇な時間を使うのが下手です。仕事が休みの日って、なにをしたらいいのでしょう…?
- お昼寝は一日に何回しますか? うちの子(生後3ヶ月)は長くても2時間くらいしか起きていられず、日中も2時間半くらいの昼寝を3~4回します。寝すぎなんじゃないかと心配です。
- せっかくの休みの日や、仕事から帰っての自由時間にただダラダラしてしまうのですがやる気を出す良い方法はなにかありますか?
- 2年ほど前にストレスでよく眠るようになって、大本のストレスがなくなった今も過眠が抜けません。 平日は1日8時間寝ますが夕方は眠くてたまりません。休日は12〜16時間ほど寝ます。毎日眠くて眠くてしょうがないです。ネットでは15分程度の昼寝が推奨されていますが効いた試しがありません。 どうやったら1日起きていられるでしょうか。
- ある日世界の時間が永遠に止まるとしたら、何時に止まってほしいですか。私はベタですが午前2時が良いと思います。
- 睡魔に勝つ方法を教えてほしいです。 8時間以上寝れたら問題無いんですが、寝れないと昼間の眠気が凄くて凄くて…。 仕事内容は休憩時間以外殆ど動き回るようなやつです。頭も目も腕も足も動かしてるのに、必死こかなきゃ直ぐに意識が飛んで寝てしまいそうなほどの眠気がやってきます。酷いと歩いている最中でも意識飛んで、膝がガクッとなってそこで漸く眠気飛んだり…。 ちゃんと寝ろという話なんですが仕事関係で帰宅時間が遅く、それから必要な事を色々やっていたらあっという間に日付けが変わってしまい5時間寝れるかどうか。 眠くなるのは一日に一回程度ですし、寝れば問題無いのでナルコレプシーではないなーとは思っています。 仕事中にこっそりと出来る眠気飛ばしをどうか…🙏🏻