こちらにも答えてみませんか?
- ううう…最近なかなか寝れない… あなたの「寝るときのこだわり」を、何かあれば教えてほしいです…! なければいつ寝てるか教えてほしいです…!🐑🍅🐑
- 商業・同人を問わず、創作活動をされている方で、別の仕事をお持ちの方にお伺いします。 皆様は、普段の24時間を、大体どのように暮らしていらっしゃるのでしょうか。 特に、他の方の ・別の仕事はいつからいつまで ・創作(資料調査等含む)の活動はいつからいつまで ・睡眠時間はいつからいつまで というところが知りたいです。 私は、 ・別の仕事は9時5時で、 ・帰ってからは腑抜けになってて使い物にならないので、21時か22時に寝て、 ・4:30に早起きして、頭が動くので、2時間程度創作や調べものに割いている(その後朝食) といった感じです。
- 平均睡眠時間は何時間ですか?
- すぐに寝落ちてしまうので「睡眠時間を削ってやる」ということが出来ません‥‥徹夜作業出来る方ってメチャメチャ眠くなったらどうしてるんですか?又、学校や職場等で寝ちゃうことってありますか?
- 夜、なかなか眠れない時、眠るために何かすることはありますか? また、もしそれでも眠れなかったとしたら、睡眠時間を何時間きったら眠るのを諦めますか?
- 一日の中で 一番好きな時間帯はいつで、 何をしている時ですか?
- Vtuberさんの方に質問です。 いつも何時に寝てるんですか?
- 毎日9時間以上の睡眠が好ましいとかゆってますが、みなさん何時間くらい睡眠とってます? 平日に9時間とか無理くないですか??
- 毎日早起きできている方 ①何時に寝てますか? ②何時に起きてますか? ③早起きできるモチベーションはなんですか? ④早起きした時間は何に使っていますか?
- 毎日ちゃんと時間をとって寝ているのに、眠気がとれません。睡眠用の音楽とかも聴いているんですが、まだこれというものに出会えていません。おすすめの睡眠用音楽や、睡眠の質を向上させるために実践されている方法があったら教えてください。