こちらにも答えてみませんか？

• おすすめの筋トレアプリはありますか？ 本格的なトレーニングやダイエット目的のものではなく、運動不足解消のためのものを探しています。Android用アプリだとうれしいです。
• 体力をつけるには、どうしたら良いですか？ 私には、花粉症がありウォーキングなどが出来ません。 家で出来る運動器具を購入し、セットで何回か行っています。 他に何か、方法は、ないですかね？
• 最近Vtuberを引退したのですが、諸事情によりいつも気軽に話してた人達と縁が切れてしまい、話ができる相手がリアルにもネットにもろくにいなくて寂しさと虚しさでやるべき作業が手に付かず、気が付くとボーっとしててそのまま寝落ちしてしまい時間を無駄にする日々が続いています。 寂しいのはもう仕方ないとして、せめてやるべきことに集中して作業を進めたいのですが、どうしたら上手く気持ちを切り替えられるでしょうか？
• 子どもの頃苦手意識があったことで、大人になったら出来るようになったことがあったら教えて下さい。 1つでもいいですが、いくつかあるとなお良いです。 そういうのがたくさん並ぶことで、たまたま自分の場合に当てはまった人が、「そうか、いつかはやれば出来るようになるんだ」と勇気づけられると思います。 なお、私は『注射』と『運動』と『ダイエット』が出来るようになり、何より「拘束されるのが嫌いな自分には絶対に出来ない」と思っていた『サラリーマン』が出来る、むしろ定時が決まっているだけ楽だ、と思うようになりました。 （と、こういったことを書いて下されば結構です）
• ここ1,2年でストレスのせいか急激に太ってしまい、今では自分の身体を見るのも嫌になってしまいました。 身長165cm弱ですが70kg台あります……。 全身に脂肪が付いて見苦しく、特にお腹周りはダボダボで酷い有様です。 どなたか、多少キツくても時間が掛かっても、確実に痩せられる方法をご存知でしたら、ご指南して頂けませんでしょうか。 体力とお金は無いですが時間ならあります。 目標は50kg台の前半です(遠い理想)。 個人的な悩み相談で恐縮なのですが、どうか皆様のお知恵を貸して下さい。宜しくお願い致します。
• 耳痛、聴覚過敏を患っているのですが、こんな私でも使えそうな掃除機ありますか？ 正直吸引力より静音性を優先したいです。ドライヤーの音くらいが許容範囲です。あまり高音が出ない方がいいです。 また、実家暮らしなのですが諸事情で以下のタイプは買えません。 ・ロボット掃除機 ・1.5万円以上のもの ・キャニスター 自室床全体が固定カーペットなので、あまり箒と雑巾って組み合わせも合いません。 かなり厳しい条件だと思いますが、もしおすすめの掃除機がありましたらおこたえいただけると嬉しいです。 追加情報 約10日にいっぺんは母が大きな掃除機でしっかり掃除してくれますので、それまでの間に極力部屋にハウスダストやダニ、ホコリが増えないようにしたいです。闘病生活で外出が気軽に出来なく、そんな中耳痛を併発してしまったので、なかなか掃除機を自由にかけれない状況で痒みに耐える...みたいな生活になってしまって困っています...