こちらにも答えてみませんか？
- 寝れないです！！寝る方法を教えて欲しいです！！
- 寝れない時は何をしていますか？ これをすると早く眠れるかも！ というのがあったら教えて欲しいです。
- お子様が寝た後、何かしてますか？それとも一緒に寝てしまいますか？秋の夜長にオススメの過ごし方、教えて欲しいです♡
- 寝つきが良くなるためには何をしたらいいと思う？
- 最近寝つきが悪いんですが… これをすればよく寝れる！とか 比較的すぐ寝れる！とかって方法ありますか？
- 寝る以外で疲れをとる方法を教えて下さい。
- 勉強とか頭脳労働とかのしすぎで脳が何も考えられなくなったとき、寝る以外のどんな方法で回復させていますか？ 私の場合、脳が疲れはてたときは寝ているのですが、目覚ましをかけても回復しきるまで寝てしまい、時間がかかりすぎるので困っています。 もっと速く回復する、寝る以外の方法はないか、と悩んでいます。
- 早く起きれる方法を教えてください。 目覚ましではどうしても起きれません。 早く寝ても起きれません。 良い方法を教えてください。
- 深夜の空腹を紛らわす方法を教えて欲しいです………
- 効率よく痩せる方法教えて欲しいです!!!