こちらにも答えてみませんか？

• 明日は早くに起きなければならないから、早いとこ寝なきゃならない！だけど、どうしても眠れない！ そんな時どうやって眠りにつきますか？ やってる事・物等を教えて下さい！
• 早く寝たいのに眠たくならず、目を瞑っていても寝れません。 早く寝れるようになるにはどうしたら良いでしょうか？
• 眠れない時は何をしますか？
• 寝れないです！！寝る方法を教えて欲しいです！！
• 気持ちよく寝るには何したらいいかな、何かいい方法あったら教えて欲しいです！！
• 寝れない時って何してますか？
• 何時に寝ますか？
• 寝つきが悪く深夜3時などになっても眠れずついスマホを開いてしまい余計に眠れなくなってしまう悪循環が起きています。なにかいい方法はないでしょうか？
• 早く起きれる方法を教えてください。 目覚ましではどうしても起きれません。 早く寝ても起きれません。 良い方法を教えてください。
• 夜、なかなか眠れない時、眠るために何かすることはありますか？ また、もしそれでも眠れなかったとしたら、睡眠時間を何時間きったら眠るのを諦めますか？